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Ascoltare l’Arte: Mindfulness alla Fondazione Sangregorio
Febbraio 12, 2025
Un workshop di mindfulness unito alla visita guidata delle opere di Giancarlo Sangregorio: arte e ascolto in un’esperienza autentica. QUANDO
CONFINI: esplorazioni a più voci
Settembre 13, 2024
1 FEBBRAIO – 15 MARZO 4 appuntamenti per esplorare e stare meglio con i vostri confini personali e interpersonali sabato
Programma MBSR – mindfulness per la riduzione dello stress
Febbraio 10, 2023
MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION (MBSR) – NUOVO CORSO PRIMAVERA 2025 VARESE La mindfulness è una forma di consapevolezza non giudicante,
Pratiche di Mindfulness a Varese
Febbraio 10, 2023
Ogni Martedì dalle 20:30 alle 21:30 Proponiamo un incontro settimanale di 60 minuti quale introduzione alla Mindfulness per chi non la conosce